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TU PUNTO DE PARTIDA
Conocemos tu objetivo, tu experiencia y los días que podés entrenar. El plan empieza con vos.
ENTRENAMIENTO ONLINE / BUENOS AIRES
DEJÁ DE
IMPROVISAR.
ENTRENÁ CON
UN PLAN.
Tu objetivo merece más que ganas. Rutinas personalizadas y seguimiento para transformar tu esfuerzo en progreso.
01 TU NIVEL 02 TUS TIEMPOS 03 TU OBJETIVO
EL PROGRESO NO SE IMPROVISA.SCROLL PARA AVANZAR
FUERZA +ESTRUCTURA +CONSTANCIA +PROGRESO ↗
01 / EL MÉTODO
ENTRENÁ DURO.
ENTRENÁ CON SENTIDO.
No necesitás hacer más de todo.
Necesitás saber qué hacer, cómo hacerlo y cuándo avanzar.
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UNA SEMANA CON DIRECCIÓN
Recibís una rutina organizada, con ejercicios y progresión de cargas acordes a tu nivel.
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SEGUIMIENTO REAL
En los planes con seguimiento, hablamos por WhatsApp cada semana y ajustamos el programa cada mes.
LUCIANO LOELLOPREPARADOR FÍSICO
02 / TU ENTRENADOR
LA EXIGENCIA.
EL ACOMPAÑAMIENTO.
Soy Luciano. El compromiso con tu entrenamiento también es mío.
Profesor Superior de Educación Física del ISEF N.º 2 “Prof. Federico Williams Dickens”. Mi manera de trabajar combina planificación, disciplina y aprendizaje constante para acompañarte desde tu punto de partida.
Mi experiencia incluye MARK Centro de Alto Rendimiento, la preparación física del Plantel Superior de San Cirano, Club Daom y UAR. También trabajé en entrenamiento personal y funcional y participé en el desarrollo de GOODLYFIT.
MARK ALTO RENDIMIENTOSAN CIRANO PREPARACIÓN FÍSICADAOM / UAR RUGBY
FORMACIÓN Y ESPECIALIZACIONES
Educación Física · ISEF N.º 2Preparación Física Avanzada · EPFARehabilitación por ejercicioEl Arte de Correr · Niveles 1 y 2Biomecánica · KinoveaPlanificación y programaciónRugby · Certificación UAREncoder y plataforma de fuerza
03 / TU PRÓXIMO PASO
ELEGÍ TU PLAN.
PONETE EN MOVIMIENTO.
De 2 a 5 días por semana.
Elegí una frecuencia que puedas sostener. Del programa me encargo yo.
Planificación personalizada + contacto semanal por WhatsApp para acompañar tu progreso.
2 DÍAS/ SEMANA
Hacé lugar al cambio.
$55.000
ARS / MES
- Plan personalizado de 2 días
- Progresión de cargas mensual
- Seguimiento semanal por WhatsApp
- Ajuste mensual del programa
3 DÍAS/ SEMANA
Construí tu constancia.
$62.000
ARS / MES
- Plan personalizado de 3 días
- Progresión de cargas mensual
- Seguimiento semanal por WhatsApp
- Ajuste mensual del programa
4 DÍAS/ SEMANAFOCO + CONSTANCIA
Dale estructura a tu fuerza.
$68.000
ARS / MES
- Plan personalizado de 4 días
- Progresión de cargas mensual
- Seguimiento semanal por WhatsApp
- Ajuste mensual del programa
- Check-in de resultados
5 DÍAS/ SEMANA
Entrená con mayor frecuencia.
$75.000
ARS / MES
- Plan personalizado de 5 días
- Progresión de cargas mensual
- Seguimiento semanal por WhatsApp
- Ajuste mensual del programa
- Dedicación y soporte
Precios de referencia en pesos argentinos. Confirmá el valor vigente con Luciano antes de contratar.
¿No sabés cuál elegir? Lo definimos juntos en 15 minutos.Agendá una llamada gratuita
EL LUGAR CAMBIA. EL COMPROMISO NO.
HECHO PARA
MOVERTE.
Fuerza. Técnica. Constancia.
Un entrenamiento a la vez.
TU PLAN, TU PROGRESO
Y HAY
MUCHO MÁS.
Cada rutina suma ejercicios elegidos para tu objetivo y tu nivel.
VER LOS PLANESDESLIZÁ PARA VER MÁS
04 / HABLEMOS DE VOS
UNA CITA.
UN PRIMER PASO.
No hace falta tener todo resuelto para empezar. Contame qué buscás y encontremos el plan que encaje con tu nivel, tus tiempos y tu objetivo.
↗ LLAMADA ONLINEELEGÍ TU HORARIOSIN COSTO
Sin compromiso. Con una dirección más clara.
HAGAMOS UN ESPACIO.
Tu entrenamiento empieza con una charla.
MODALIDADLlamada online
DISPONIBILIDADElegí día y horario
Consultá los horarios disponibles en Google Calendar.Reservá sin costo ni compromiso. Google Calendar se abre en otra pestaña.
¿Puedo empezar si nunca entrené?
Sí. El plan parte de tu experiencia actual. Antes de empezar, conversamos sobre tu objetivo y disponibilidad para elegir una frecuencia y una progresión acordes a vos.
¿Cuál es la diferencia entre los planes?
Todos incluyen una planificación personalizada y progresión de cargas. Con seguimiento, además tenés contacto semanal por WhatsApp y un ajuste mensual del programa. Sin seguimiento, recibís el plan por WhatsApp para ejecutarlo por tu cuenta.
¿Necesito entrenar en un gimnasio?
Contame qué equipamiento tenés disponible antes de contratar. Así podemos confirmar cómo adaptar el entrenamiento a tu lugar y a tu objetivo.
¿Cómo recibo mi rutina?
La entrega es por WhatsApp. Al elegir tu plan, hablás directamente con Luciano para coordinar el inicio, el pago y la información necesaria para preparar tu entrenamiento.
¿Cuántos días por semana me convienen?
La mejor frecuencia es la que se adapta a tu objetivo y podés sostener. Si dudás entre dos planes, agendá una llamada gratuita de 15 minutos y lo definimos juntos.